ปรับปรุงกิจวัตรการทำงานของคุณด้วยการเตือนยืนขึ้น
Stand-Up Reminder เป็นส่วนขยาย Chrome ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมสุขภาพในที่ทำงานโดยกระตุ้นให้ผู้ใช้หยุดพักจากการนั่งเป็นประจำ เครื่องมือนี้อนุญาตให้มีการตั้งค่าช่วงเวลาการเตือนที่ปรับแต่งได้ โดยให้ผู้ใช้เลือกจากตัวเลือกที่ตั้งไว้ล่วงหน้าคือ 30, 45 หรือ 60 นาที หรือสร้างช่วงเวลาของตนเอง นอกจากนี้ ผู้ใช้ยังสามารถตั้งค่าระยะเวลาสำหรับการยืนหยุดพักได้ ตั้งแต่ 1 ถึง 10 นาที ซึ่งช่วยในการจัดการเวลาที่ใช้ในการนั่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนขยายนี้ยังมีการตั้งค่าชั่วโมงเงียบเพื่อรักษาสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัว พร้อมด้วยการแจ้งเตือนที่อ่อนโยนบนเดสก์ท็อปที่สามารถเลื่อนเวลาได้หากจำเป็น
นอกจากฟังก์ชันการเตือนแล้ว Stand-Up Reminder ยังมีเคล็ดลับด้านสุขภาพประจำวันที่มุ่งหวังในการปรับปรุงสุขภาพในที่ทำงานโดยรวม ผลประโยชน์จากการใช้ส่วนขยายนี้รวมถึงเวลานั่งที่ลดลง ท่าทางและการไหลเวียนที่ดีขึ้น การป้องกันกล้ามเนื้อเกร็ง และการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานผ่านการหยุดพักเพื่อเคลื่อนไหวเป็นประจำ เหมาะสำหรับผู้ทำงานระยะไกล มืออาชีพในสำนักงาน และนักเรียน เครื่องมือนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพในขณะที่ทำงานเป็นเวลานานที่คอมพิวเตอร์
